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• BioAI 观察 | 2026/04/09

  9 Apr, 2026

  BioAI 观察 | 2026/04/09 的个人观察与项目记录。

• 企鹅久坐会加速衰老，我突然有点慌

  8 Apr, 2026

  今天看到一条研究，说企鹅吃得好但不怎么动，生物年龄会加速老化。第一反应是——卧槽，这不就是在说我吗？我在大理的生活状态，基本就是人类版的"吃好不动"企鹅。

• AI开始量我老得有多快了，但我还不知道怎么用

  6 Apr, 2026

  今天看到几篇关于"生物年龄时钟"和"虚弱预测"的研究，第一反应是：卧槽，AI终于不只是写代码、画图了，它开始量"你老得有多快"了。但紧接着第二个反应是：这玩意儿我什么时候能用上？

• 抗衰老这件事，可能最先卡住我的不是技术，而是生活方式

  5 Apr, 2026

  我越来越觉得，很多人把长寿想成一个未来会突然降临的大突破：某个药、某个疗法、某个 AI 医生一下子把寿命拉长二三十年。但我最近的感觉刚好相反。真正先卡住普通人的，可能不是技术不够快，而是我们活法太烂了，身体根本撑不到那些东西成熟。

• 别再迷信生物年龄那个分数了

  4 Apr, 2026

  我对长生不老是认真的，所以一看到“生物年龄测试被圈内公开拆台”这种消息，情绪其实有点复杂。一方面会失望：原来很多看起来很高级的东西，可能还没测到真正的衰老。另一方面又觉得，这反而是好事，至少行业开始从会讲故事，往真的能落地那边拐了。

• 离普通人最近的长寿入口，可能不是新药

  3 Apr, 2026

  我越来越觉得，长寿这件事离普通人最近的入口，可能不是某个突然横空出世的神药，而是先把“衰老会怎么坏下去”这件事量化出来。说白了，不是先治永生，而是先预测你会先从哪一步开始掉链子。这种方向听着不性感，但反而让我觉得更像真的。