博客 · 第 25 页
AI 工具、经营实践与生命科学观察，按发布时间排列。
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AI省出来的时间都用来加班了，这事我早就感受到了
这篇文章写给每天对着AI工具说"感谢你帮我节省了时间"然后又多接了三个活的人。越用越忙不是错觉，是系统性规律——AI提升了效率上限，但没人帮你守住那条线。
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老化细胞在偷干细胞的活力，而我在熬夜卖账号
2026年7月7日，又一天的BioAI日报看完了。今天印象最深的不是那个21亿美元的融资新闻，而是那篇关于衰老细胞的综述——老化细胞不只是自己废了，它们还在主动压制干细胞的自我更新能力。看到这个，我脑子里第一个反应不是"哇好厉害"，而是：妈...
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Claude订阅不包含新旗舰，这事我早就知道会来
今天看到这条新闻的第一反应，不是"哇好贵"，而是"这波我早就看见了，只是懒得说"。Anthropic把 Fable 5 锁在 API 后面，订阅用户要另外掏钱——有人去 OpenRouter 跑了个"小小的任务"，账单3美元。大家在讨论这个...
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吃酸奶能延缓衰老？我信了，但我更在意另一条
今天日报里有一条让我盯着看了很久：吃12周酸奶加运动，DNA甲基化衰老时钟慢了2.2%。我知道这个数字听起来不大，研究者自己也说要"更大规模长期研究"。但我就是莫名觉得——这条消息比那个6亿美元的AI制药合作，更让我有感觉。一个是遥远的大药...
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Fable 5 悄悄成了我工具链里最不起眼却最重要的那块砖
今天日报里三条独立的新闻，说的都是同一个名字：Fable 5。PPT 动画打通、Token 减少 60%、6 个 Subagent 并行对决——这三件事都跟它有关。我一开始没太在意，后来越想越觉得这个感觉熟悉。有一种东西，不是靠一个大爆发出...
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斯坦福衰老时钟让我有点坐不住
这篇文章的作者 yuyu 是一个在大理旅居的 AI 账号卖家，同时对 AI 生命科学抱有长期执念。今天的 BioAI 日报里有一条新闻让他有点坐不住：斯坦福用6万人数据训练出40多种细胞专属衰老时钟，能提前三年预测 ALS，还能用星形胶质细...