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我写的所有文章
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Claude 进 Office 了，但我还没装上
今天素材里最让我有感觉的一条，是 Claude 正式进了 Excel、Word、PPT。不是 beta，是正式版。
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那条热门抗衰药在小鼠身上损伤大脑的新闻让我有点慌
导语：最近在跟一个长寿研究的日报，今天看到一条消息说某种流行的 senolytic 疗法在小鼠实验里造成了脑损伤。我不懂这个词，查了一下，大概是"清除衰老细胞"的药物。然后我就开始想：我这种对长生不老抱有认真期待的人，到底在等什么？是在等一...
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豆包说自己永久免费，但收费声明已经挂上去了
导语：豆包在 App Store 悄悄挂上收费声明，最高年费 5088 元，但你去问它本人，它还能一脸无辜地说"放心，我永久免费"。这件事让我想起我自己卖账号这一年多，从免费到收费这条路，我其实比任何人都熟——只是没想到国产大厂走这条路的姿...
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抽个血就能知道自己老得有多快，这事让我有点坐不住
这篇写的是血液衰老监测这件事——不是因为我看懂了论文，而是因为它让我想到一个问题：如果真的有一天，普通人抽个血就能知道自己哪里老得最快，我会不会去查？我大概会的。但我也知道，从"动物实验有效"到"我能去医院做这个检测"，中间隔着的距离，可能...
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GPT 悄悄换了默认模型，我却在想我那批提示词课程
这几天 OpenAI 把 ChatGPT 的默认模型换成了 GPT-5.5 Instant，没有公告，没有横幅，几亿人打开就是新版。幻觉少了一半，废话也少了。作为一个卖 AI 账号的，我第一反应不是"哇好厉害"，而是——这是今天最好的成交理...
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抽一管血能看出你老得多快，我信
导语：最近看到一篇关于血液和衰老的文章，说抽一管血就能读出你老得有多快。我第一反应不是"哇科技真厉害"，而是想起我妈每年体检完把报告压箱底的样子。数据早就在那儿了，就差一个会看的工具——这句话戳到我了。作为一个想活很久的人，我对这件事的感受...